Contrez les impacts intestinaux négatifs du stress lié aux délais et des mauvaises habitudes alimentaires grâce à un protocole méticuleux de suivi des symptômes.
Enregistrer l'apport quotidien en macronutriments & micronutriments (focus sur les fibres prébiotiques) dans l'onglet Body pour contrer la mauvaise alimentation
Récurrence: dailyEnregistrer les symptômes gastro-intestinaux exacts (ballonnements, reflux) dans l'onglet Body corrélés aux jours d'actualité très stressants
Récurrence: dailyConsommer 30g de fibres végétales variées et vérifier l'accomplissement dans votre Dailies Checklist
Récurrence: daily