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Passez exactement 45 minutes concentrées à exécuter une tâche à fort impact de votre Checklist Hobbies avant de consulter vos emails.
Récurrence: dailyEnregistrez vos symptômes de stress et d'énergie matinaux dans l'onglet Body pour vous assurer que l'activité secondaire ne cause pas de burn-out.
Récurrence: dailySuivez votre petit-déjeuner stimulant dans l'onglet Body, en assurant des macros & micros optimaux pour le travail en profondeur.
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