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Routine Anti-Procrastination pour Chercheurs Universitaires

Une checklist quotidienne de haute performance conçue pour aider les chercheurs à vaincre la procrastination, gérer la charge cognitive et optimiser l'écriture.

60 min de routine9 étapes
1

Rédigez exactement 250 mots de votre 'Brouillon Brut' et sauvegardez-le dans la Checklist des Notes sans l'éditer

Récurrence: daily
2

Déconstruisez votre prochaine section de méthodologie ou de revue de littérature en 3 micro-tâches dans la Checklist des Dailies

Récurrence: daily
3

Enregistrez les symptômes de fatigue cognitive et de brouillard mental dans l'onglet Corps pour identifier vos heures de pointe

Récurrence: daily

+6 étapes supplémentaires

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