Conçu pour les psychologues afin de briser les blocages mentaux lors de la rédaction de conceptualisations de cas, grâce à la décharge cognitive et aux changements somatiques.
Restructuration Cognitive : Déchargez rapidement vos hypothèses cliniques rigides dans la Checklist Notes pour libérer votre RAM mentale.
Récurrence: dailyCartographie Conceptuelle Interdisciplinaire : Forcez des connexions entre vos blocages actuels et un domaine sans rapport (ex: architecture) pour innover.
Récurrence: dailyChangement d'État Somatique : Exécutez une relaxation musculaire progressive de 10 minutes pour passer de l'analytique à la pensée créative latérale.
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