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Routine d'Acquisition de Compétences pour Étudiants en Médecine

Une routine quotidienne intense à haut rendement conçue pour optimiser la rétention de la mémoire, le développement des compétences procédurales et l'endurance cognitive.

90 min de routine9 étapes
1

Compléter un bloc de cartes mémoire à répétition espacée à haut rendement de 30 minutes

Récurrence: daily
2

Synthétiser les perles cliniques du jour et les retours des médecins titulaires dans la liste de contrôle des Notes

Récurrence: daily
3

Consigner les symptômes de fatigue cognitive et les macros et micros stimulants pour le cerveau dans l'onglet Corps

Récurrence: daily

+6 étapes supplémentaires

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