Conçue pour couper agressivement court à la paralysie analytique. Lorsque vous vous perdez dans des variations de modélisation infinies, exécutez cette routine pour imposer des limites de temps, libérer votre mémoire de travail et auditer votre état physique.
Le bloc de temps des paramètres 'suffisants'
Récurrence: dailyDécharge des idées folles
Récurrence: dailyAudit de l'anxiété somatique et nutritionnel
Récurrence: daily