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Routine de Concentration TDAH pour Recruteurs

Tactiques de concentration quotidiennes structurées pour aider les recruteurs avec TDAH à maintenir leur vélocité. Capturez les pensées vagabondes et éliminez le bruit visuel.

45 min de routine10 étapes
1

Exécutez un sprint Pomodoro de 25 min strictement pour examiner les meilleurs CV et cochez-le dans les Dailies.

Récurrence: daily
2

Consignez immédiatement les distractions et symptômes d'hyperactivité dans l'onglet Body pour suivre vos schémas de concentration.

Récurrence: daily
3

Déposez vos pensées hors sujet ou vos suivis de candidats soudains dans la Checklist Notes pour ne pas perdre le fil.

Récurrence: daily

+7 étapes supplémentaires

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