Retour à la galerie de modèles
🔋

Routine de Recharge de Batterie pour Introvertis de la Gig Economy

Un protocole de décompression profonde conçu pour éliminer l'épuisement social des interactions avec les passagers et restaurer votre équilibre mental.

40 min de routine8 étapes
1

Exécuter un protocole 'Zéro Sortie' de 20 minutes (pas de parole, d'écrans ou de conduite) immédiatement après la déconnexion de l'application

Récurrence: daily
2

Suivre les symptômes de fatigue sociale (maux de tête, irritabilité) dans l'onglet Corps pour optimiser la planification des futurs services

Récurrence: daily
3

Réaliser une activité solitaire à faible enjeu de votre Checklist des Loisirs pour sortir définitivement du 'mode service client'

Récurrence: daily

+5 étapes supplémentaires

Abonnez-vous à DailiesList pour débloquer la routine complète et l'installer en un clic.

Installer cette routine

Ajoutez cette routine à votre tableau de bord DailiesList instantanément.