Un protocole haute efficacité conçu pour les professionnels du droit afin de réduire rapidement l'inflammation, suivre une nutrition précise et passer en douceur du sport au travail cognitif intense.
Enregistrer les macros & micros post-entraînement dans l'onglet Body
Récurrence: dailyDécompression de la colonne vertébrale de 10 min (compenser la posture de bureau)
Récurrence: dailyThérapie de contraste ou jet de douche froide (60 secondes)
Récurrence: daily