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Routine de Réduction de l'Anxiété pour Gestionnaires Supply Chain

La logistique à enjeux élevés nécessite des cadres mentaux solides. Cette routine aide les professionnels à atténuer l'anxiété, traiter les goulots d'étranglement et surveiller les macros et micros impactant le stress.

25 min de routine9 étapes
1

Effectuer un vidage cérébral de triage des risques dans la Checklist Notes

Récurrence: daily
2

Exécuter un exercice mental de contingence aux chocs d'approvisionnement de 5 min

Récurrence: daily
3

Consigner les symptômes physiques liés au stress dans l'onglet Body

Récurrence: daily

+6 étapes supplémentaires

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