Un cadre hebdomadaire pour cultiver des relations significatives, combler les fossés générationnels et maintenir un réseau social florissant pendant la retraite.
Exécuter un appel de connexion approfondi de 30 minutes avec un membre éloigné de la famille ou un vieil ami
Récurrence: weeklyPasser 45 minutes sur une activité communautaire collaborative issue de votre liste de contrôle des Loisirs
Récurrence: weeklyConsigner votre bien-être émotionnel et les macronutriments et micronutriments des repas partagés dans l'onglet Corps
Récurrence: weekly