Un protocole quotidien de décompression conçu spécifiquement pour les diététiciens en clinique ou en cabinet privé afin de prévenir l'épuisement, gérer les limites émotionnelles et suivre la récupération du stress physiologique.
Effectuez une 'Détox d'Énergie Client' de 5 minutes en notant les limites émotionnelles et les déclencheurs de stress dans la Checklist de Notes.
Récurrence: dailyConsultez l'onglet Body pour équilibrer vos macronutriments & micronutriments, en assurant un apport adéquat en nutriments réduisant le cortisol (ex. Magnésium, Vitamine C).
Récurrence: dailyPratiquez la technique du soupir physiologique 4-7-8 pour calmer instantanément votre système nerveux après des consultations complexes.
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