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Routine de Désencombrement & Organisation pour Extravertis

Une routine dynamique qui exploite l'énergie sociale pour accomplir les tâches de nettoyage et d'organisation, tout en gardant les extravertis motivés et énergisés.

45 min de routine10 étapes
1

Organiser un appel vidéo de 'body doubling' de 15 min pour s'attaquer à la pièce la plus encombrée

Récurrence: daily
2

Auditer les engagements : déplacer les événements sociaux de faible priorité dans la checklist Notes

Récurrence: daily
3

Enregistrer des collations énergétiques dans l'onglet Body (macros et micros) pour maintenir l'élan

Récurrence: daily

+7 étapes supplémentaires

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