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Routine du Dimanche et Planification pour Travailleurs de la Construction

Une routine complète de préparation le dimanche pour garantir que les travailleurs de la construction soient physiquement récupérés, bien nourris et équipés.

60 min de routine11 étapes
1

Enregistrez les douleurs articulaires/musculaires de fin de semaine dans l'onglet Body pour surveiller l'usure à long terme.

Récurrence: weekly
2

Pré-enregistrez vos macros et micros requis dans l'onglet Body pour maintenir des niveaux d'énergie élevés sur le chantier.

Récurrence: weekly
3

Passez en revue les plans de chantier et ajoutez les vérifications d'EPI/outils à votre Checklist Weeklies.

Récurrence: weekly

+8 étapes supplémentaires

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