Établissez la norme d'excellence en matière de santé avant de voir des clients. Cette routine matinale optimise votre suivi nutritionnel et prépare votre état d'esprit clinique.
Consommez un petit-déjeuner riche en protéines et enregistrez-le dans l'onglet Corps pour suivre vos propres macros et micros pour une empathie clinique absolue.
Récurrence: dailyPassez en revue les cas clients les plus complexes du jour et notez les interventions nutritionnelles sur mesure dans votre Checklist de Notes.
Récurrence: dailyFaites 20 minutes de cardio en zone 2 ou de mobilité pour optimiser la santé métabolique avant de rester assis à la clinique toute la journée.
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