Une puissante séquence de détente après le service pour combattre les douleurs physiques, la fatigue sociale et les horaires irréguliers de la restauration.
Enregistrer les symptômes de fatigue des pieds et douleurs articulaires dans l'onglet Corps
Récurrence: dailyExécuter un protocole de privation sensorielle de 15 minutes dans une pièce sombre et silencieuse
Récurrence: dailyNoter les macros & micros du repas de récupération tardif pour la réparation des tissus
Récurrence: daily