Pour les professionnels à fort taux de facturation qui oublient de s'hydrater et de bien manger. Maintenez votre cerveau à capacité maximale en enregistrant automatiquement les nootropiques, l'eau et les macronutriments et micronutriments.
Boire 500ml d'eau le matin avec des électrolytes et des Oméga-3
Récurrence: dailyEnregistrer précisément l'hydratation et les macronutriments et micronutriments des suppléments dans l'onglet Body
Récurrence: dailyFaire une pause hydratation et nootropiques de 5 minutes au bureau (Milieu de matinée)
Récurrence: daily