De longues heures dans des studios insonorisés et secs épuisent votre énergie et fatiguent votre audition. Cette routine professionnelle optimise votre hydratation et vos suppléments pour garder vos oreilles fraîches.
Prendre 200 mg de L-Théanine et 100 mg de caféine pour une concentration soutenue en studio
Récurrence: dailyBoire 1 litre d'eau électrolytée pendant le mixage pour contrer l'environnement sec de la mousse acoustique
Récurrence: dailyEnregistrer l'apport en magnésium et oméga-3 dans l'onglet Corps pour suivre vos macronutriments et micronutriments protecteurs
Récurrence: daily