Conçue pour surmonter l'épuisement parental et la paralysie décisionnelle. Cette routine cible d'abord les tâches difficiles tout en assurant le suivi de la santé personnelle.
S'attaquer immédiatement à la 'pire corvée' de 5 minutes (ex. la vaisselle) pour briser le mur de la procrastination
Récurrence: dailyDécomposer les activités hebdomadaires écrasantes des enfants en étapes cochables dans la Liste Weeklies
Récurrence: weeklyEnregistrer la fatigue parentale et les macronutriments et micronutriments totaux dans l'onglet Body pour prioriser la santé
Récurrence: daily