Une séquence matinale inspirante pour stimuler la créativité, s'assurer que le matériel est prêt, et fournir au corps une énergie durable pour les longs tournages.
Tableau de vision et liste de plans : Notez 3 angles créatifs percutants dans la Liste de notes
Récurrence: dailyPréparation mentale et matérielle : Visualisez le tournage du jour avec 5 min de mouvements dynamiques
Récurrence: dailyCarburant d'énergie soutenue : Enregistrez les glucides complexes et les macros & micros vitaux dans l'onglet Corps pour l'endurance
Récurrence: daily