Une routine intense d'ancrage cognitif pour aider les fondateurs de startup à se détacher des métriques opérationnelles, gérer le stress et documenter les pivots.
Compléter une méditation Vipassana de 20 minutes pour se détacher cognitivement des métriques de la startup
Récurrence: dailyEnregistrer les symptômes de stress, la qualité du sommeil et les macronutriments & micronutriments dans l'onglet Body
Récurrence: dailyDocumenter toute idée de percée ou de pivot post-méditation directement dans la Checklist Notes
Récurrence: daily