Minimisez le dysfonctionnement exécutif pendant la recherche d'emploi. Cette checklist divise la préparation en actions digestes tout en suivant vos réponses physiologiques.
Enregistrer une vidéo de 2 minutes répondant à une question comportementale et vérifier le rythme et les digressions
Récurrence: dailyRésumer la recherche complexe sur l'entreprise en exactement 3 points concrets dans la Checklist de Notes
Récurrence: dailyEnregistrer les symptômes d'anxiété de base et les impulsions hyperactives dans l'onglet Corps pour surveiller le stress
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