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Routine de Prévention de l'Épuisement Professionnel pour Pharmaciens

Une routine de survie conçue pour combattre la fatigue unique des journées de 12 heures debout, l'attention intense aux détails et les interactions continues en pharmacie.

20 min de routine10 étapes
1

Effectuer une 'Micro-Décompression' toutes les 4 heures : 2 minutes de repos oculaire assis et de respiration profonde

Récurrence: daily
2

Calculer automatiquement les protéines et les macronutriments & micronutriments complets dans l'onglet Body pour soutenir la station debout prolongée

Récurrence: daily
3

Évacuer tout le stress non résolu lié aux interactions patients en se confiant directement dans la Checklist de Notes

Récurrence: daily

+7 étapes supplémentaires

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