Maximisez les heures calmes de la nuit pour le montage audio concentré et l'écriture créative, tout en préservant votre santé et votre cycle de sommeil.
Effectuer le montage audio lourd et la réduction de bruit pendant les heures de concentration maximale à minuit (zéro interruption)
Récurrence: dailyScripter les accroches d'intro/outro de demain et les sauvegarder directement dans la Checklist Notes
Récurrence: dailySuivre la consommation nocturne de caféine et de sucre (macros & micros) dans l'onglet Corps pour éviter de perturber le sommeil
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