Les environnements juridiques très stressants détruisent la digestion. Cette liste de contrôle fournit un protocole clinique quotidien pour suivre les macros et micros, identifier les déclencheurs gastro-intestinaux induits par le stress et maintenir l'intégrité du microbiome.
Enregistrer les symptômes spécifiques de détresse gastro-intestinale, les ballonnements et les baisses d'énergie directement dans l'onglet Corps pour la reconnaissance des schémas.
Récurrence: dailySuivre tous les repas dans l'onglet Corps pour calculer automatiquement les fibres quotidiennes (macronutriments & micronutriments) par rapport à votre objectif optimal strict de 30g.
Récurrence: dailyConsommer un supplément ciblé de pré/probiotiques 30 minutes avant votre première session au tribunal ou réunion client à fort niveau de stress.
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