Une intervention quotidienne rapide pour vaincre la fatigue de l'après-midi. Réinitialisez votre physiologie, ajustez votre nutrition et réorganisez vos priorités.
Enregistrez instantanément les macros et micros de votre déjeuner dans l'onglet Body pour éviter les chutes d'énergie l'après-midi.
Récurrence: dailyFaites 5 minutes d'étirements intenses au bureau et enregistrez tout symptôme de douleur au dos/cou dans l'onglet Body.
Récurrence: dailyVidez toutes les relances de transactions urgentes de l'après-midi dans la Checklist Notes pour libérer votre mémoire de travail.
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