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Routine de Récupération de la Baisse de Régime pour Responsables Logistique

La gestion logistique est un combat constant contre les urgences. Quand la fatigue décisionnelle frappe à 14h, utilisez cette routine quotidienne pour faire une pause, vous hydrater et reconstruire systématiquement votre élan pour l'après-midi.

20 min de routine9 étapes
1

Exécuter un 'Blackout Logistique' de 10 minutes : désactiver les notifications Slack/ERP et faire une respiration carrée.

Récurrence: daily
2

Boire 500ml d'eau et noter vos macros & micros de l'après-midi dans l'onglet Body pour contrer la fatigue.

Récurrence: daily
3

Trier les crises de l'après-midi : déplacer les problèmes non critiques vers la Checklist Dailies de demain.

Récurrence: daily

+6 étapes supplémentaires

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