Un protocole de réinitialisation essentiel pour combattre la fatigue de compassion, gérer les résidus émotionnels et se ressourcer via la nutrition.
Réinitialisation du système nerveux (15 min de respiration) pour libérer la charge émotionnelle
Récurrence: dailyEnregistrez vos macronutriments et micronutriments énergisants dans l'onglet Corps
Récurrence: dailyDéchargez les résidus émotionnels complexes et les faits clés dans la Liste de Notes
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