Une check-list quotidienne à haute efficacité pour aider les étudiants en médecine très occupés à maintenir des liens significatifs, combattre l'isolement et suivre l'impact physique de l'épuisement social sans surcharger leur emploi du temps.
Enregistrez un message vocal spontané de 2 minutes pendant votre trajet pour l'envoyer à un ami proche ou partenaire.
Récurrence: dailyPlanifiez un 'micro-rendez-vous' de 15 minutes ou une pause café avec un camarade de promotion dans votre Check-list Dailies.
Récurrence: dailyEnvoyez un message 'je pense à toi' faisant référence à un souvenir partagé précis à un contact extérieur à la médecine.
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