Conçue pour les travailleurs de l'industrie lourde ayant besoin d'un démarrage net et fiable avant d'arriver à l'atelier. Met l'accent sur la préparation physique et méthodique.
Buvez immédiatement 500ml d'eau avec électrolytes et enregistrez-les dans l'onglet Body pour suivre vos macros & micros.
Récurrence: dailyComplétez un protocole de respiration détoxifiant l'exposition aux métaux lourds de 5 minutes.
Récurrence: dailyCochez l'EPI requis (cagoule de soudage, masque, gants) dans la Checklist Dailies pour le chantier du jour.
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