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Routine de Soins des Animaux pour Adultes avec TDAH

Une checklist quotidienne visuelle et adaptée au TDAH pour gérer les soins de vos animaux. Assurez-vous que vos compagnons sont nourris et heureux tout en gardant l'esprit tranquille grâce au suivi structuré de DailiesList.

30 min de routine9 étapes
1

Remplir les bols d'eau fraîche et noter l'hydratation/le comportement dans l'onglet Body.

Récurrence: daily
2

Donner les médicaments/suppléments du matin et cocher immédiatement cette tâche pour la satisfaction.

Récurrence: daily
3

Faire 15 minutes de jeu interactif concentré (boost de dopamine pour vous et votre animal).

Récurrence: daily

+6 étapes supplémentaires

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