Une routine de soutien profond pour aider les travailleurs sociaux à établir des limites fermes, à décharger les traumatismes secondaires et à réguler leur système nerveux après leur service.
Effectuer une 'Clôture de Dossier' : Fermer physiquement et numériquement tous les dossiers clients pour signaler à votre cerveau que le travail est terminé.
Récurrence: dailyEnregistrer les tensions physiques ou symptômes liés au stress (ex. serrement de mâchoire, maux de tête) dans l'onglet Body pour suivre les signes d'épuisement.
Récurrence: dailyDécharger le résidu émotionnel en vidant votre esprit des inquiétudes non résolues liées aux clients dans la Checklist de Notes (et les y laisser jusqu'à demain).
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