Passez en douceur du garage à la vie de famille. Gardez votre équipement propre, gérez l'épuisement via la nutrition et maîtrisez les tâches ménagères sans vous épuiser.
Effectuer le lavage intensif des uniformes (dégraissage des vêtements de travail) et nettoyer les bottes.
Récurrence: dailyEnregistrer la fatigue physique, douleurs articulaires ou exposition chimique dans l'onglet Corps.
Préparer des déjeuners riches en calories et enregistrer les macronutriments et micronutriments de demain dans l'onglet Corps.
Récurrence: daily