Retour à la galerie de modèles

Routine de Travail en Profondeur et État de Flow pour Freelances

Les freelances font face à d'incessantes distractions. Cette liste vous aide à structurer votre environnement pour une concentration pure, à entrer en 'état de flow' sur commande et à protéger vos heures les plus productives.

180 min de routine10 étapes
1

Définir 'L'Unique Chose': Identifier le livrable client le plus critique et bloquer 90 à 120 minutes de temps ininterrompu pour cela

Récurrence: daily
2

Activer le 'Mode Forteresse': Fermer les onglets de com (Slack, E-mail), mettre le téléphone en sourdine et lancer les bloqueurs de sites

Récurrence: daily
3

Faire une visualisation pré-flow de 5 min: Décrire les étapes exactes de la tâche de travail en profondeur dans la Liste de Notes

Récurrence: daily

+7 étapes supplémentaires

Abonnez-vous à DailiesList pour débloquer la routine complète et l'installer en un clic.

Installer cette routine

Ajoutez cette routine à votre tableau de bord DailiesList instantanément.