Une structure quotidienne de haute performance conçue pour les pharmaciens. Cette routine bloque les interruptions, priorise les vérifications à haut risque en état de flow, et utilise l'onglet Corps pour suivre les macros et micros nécessaires à une concentration optimale.
Exécuter un bloc de 60 minutes de vérification d'ordonnances 'Zéro Interruption'
Récurrence: dailyConsigner les déclencheurs de concentration et les interactions à haut risque dans la Checklist de Notes
Récurrence: dailySuivre avec précision les macros et micros dans l'onglet Corps pour éviter le brouillard mental de mi-journée
Récurrence: daily