Protégez votre concentration et surmontez le retard administratif en entrant dans un état de flow spécifiquement conçu pour rédiger des notes de cas et plans de traitement complexes.
Sélectionner exactement UN rapport de cas complexe ou évaluation à terminer, en ignorant strictement tout autre travail social.
Récurrence: dailyMettre le téléphone en mode avion et fermer de force les onglets d'email/messagerie pour bloquer toutes les interruptions de crise entrantes.
Récurrence: dailyPré-charger votre espace de travail avec de l'eau et une collation stable en énergie (enregistrer les macros & micros dans l'onglet Body) pour éviter de quitter le bureau.
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