Crumpet (1 moyen)
Le crumpet est un petit pain traditionnel d'origine britannique, célèbre pour sa texture spongieuse et sa surface alvéolée si caractéristique. Avec son goût subtil, réconfortant et légèrement fermenté, il offre une base parfaite pour accueillir une grande variété de garnitures sucrées ou salées. Servi généralement chaud et toasté, il est l'allié incontournable des petits-déjeuners et des pauses thé traditionnelles. Ses petits trous typiques permettent au beurre fondu, au miel, à la confiture ou même au fromage de s'infiltrer généreusement jusqu'à son cœur, offrant une expérience gustative unique. Ce glucide polyvalent se distingue par son moelleux incomparable à l'intérieur et son léger croustillant en surface, s'adaptant à merveille à toutes vos envies culinaires gourmandes.
Conseils culinaires et conservation
Sélection
Recherchez des crumpets moelleux avec une texture bien alvéolée sur le dessus et une base légèrement dorée, signes d'une bonne cuisson.
Conservation
Conservez-les dans leur emballage d'origine dans un endroit frais et sec pendant quelques jours, ou congelez-les hermétiquement jusqu'à trois mois pour les garder frais.
Utilisations saines
- •Toasté et garni d'avocat écrasé, d'un filet de citron et de graines de chia pour un petit-déjeuner nutritif.
- •Tartiné de fromage frais allégé et de tranches de saumon fumé pour un repas riche en protéines et en oméga-3.
- •Recouvert d'une fine couche de beurre d'amande et de rondelles de banane pour une collation énergétique avant le sport.
Macronutriments
Par portion
Micronutriments
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calcium | |
| Choline | |
| Cuivre | |
| Folate (B9) | |
| Fer | |
| Magnésium | |
| Manganèse | |
| Niacine (B3) | |
| Phosphore | |
| Potassium | |
| Riboflavine (B2) | |
| Sélénium | |
| Sodium | |
| Thiamine (B1) | |
| Vitamine A | |
| Vitamine B12 | |
| Vitamine B6 | |
| Vitamine C | |
| Vitamine D | |
| Vitamine E | |
| Vitamine K | |
| Zinc |
Débloquer l'analyse complète
Abonnez-vous pour voir les données complètes sur les micronutriments, y compris le calcium, le fer, les vitamines et bien plus encore.
Foire aux questions
Acheter des produits liés
Trouvez des produits de haute qualité liés à Crumpet (1 moyen) sur Amazon.
Rechercher sur Amazon(En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises ajoutés au panier dans les 24h)
Suivez votre santé
Personnalisez vos objectifs quotidiens et suivez votre consommation avec notre application.
Commencer gratuitement !